Pour enfants

Pourquoi consulter avec des enfants ?

Quand des difficultés scolaires apparaissent : difficultés d’attention, de concentration, de mémorisation, de motivation… Lorsqu’il y a des troubles du sommeil, l’énurésie, le bégaiement, l’agressivité, l’anxiété, l’hyperactivité, la timidité…

La sophrologie va aider l’enfant à :

  • prendre sa place dans son environnement familial et social;
  • développer sa confiance en lui et en ses capacités;
  • vivre des moments de détente;
  • atteindre son autonomie en fonction de son âge;
  • mieux vivre ses émotions;
  • mieux connaître son corps d’un point de vue physiologique (fonctionnement de la respiration, de la circulation, etc).

Une séance avec un enfant dure environ 30 minutes.

Elle comprend des exercices ludiques et de la relaxation dynamique.

Lors de la première séance, l’enfant est accompagné de ses parents, pour établir un climat de confiance.

Comme pour l’adulte la séance démarre par un temps d’écoute et un temps d’échange puis, si l’enfant le permet, il continue la séance avec notre sophrologue. Nous nous adaptons alors en fonction de l’âge de l’enfant et de sa demande.

gym